Bílá vrána je cajk, mohu osobně potvrdit. Ale jak píšeš spíše na kafíčka a dortíky
Hložis | 15:12:25 14.7.2017
Můžeme otestovat bistro Bílá vrána (Kristenova 1, prezentace pouze na FB), které má skvělé hodnocení. Ale je to spíš kafe/limonády/dortíky.
Já tam jdu v pondělí na 20:30 na firemní poradičku
Vojta | 13:17:50 14.7.2017
Tak U Kominíčka mají teď každé pondělí zavřeno
Sami | 18:11:28 13.7.2017
Nakonec pas, nestíhám...dávám si individuál
Kauli | 9:04:48 13.7.2017
Dnešní trénink (ať už stihnu dojet nebo ne):
3k rozklus
Dyn.strecink
8x 30 abc
3x8x150m - sprint, iz 23-26s, io 20s
Mezi kazdou osmickovou serii posilovani, tzn 2x.
1. 3 ruzne cviky po trech opakovanich bricho, core, zada, kliky atd.
2. 3 ruzne cviky na nohy - drepy, vypady, stoj na jedne se zavrenyma ocima, atd.
Vyklus 2k
Hložis | 20:34:12 12.7.2017
Mimochodem vida, jak si umí Berďa vyzvednout soupeře z velké čtyřky x
Hložis | 20:33:39 12.7.2017
Myslíš pasra, co brázdí schody rychleji než Bubák? Ale bohužel je brázdil jedinkrát?
Švanci | 17:20:38 12.7.2017
Ale zakliknul se pasr, co absolvoval vic z letni pripravy nez Ilja ci Suvi
Hložis | 15:16:32 12.7.2017
MaŠ se zatím na svůj memoriál nekliknul, provárek...
| 8:13:30 12.7.2017 | INTERNÍ PŘÍSPĚVEK
Pro zobrazení příspěvku se přihlašte.
| 16:57:57 11.7.2017 | INTERNÍ PŘÍSPĚVEK
Pro zobrazení příspěvku se přihlašte.
Jura | 16:22:10 11.7.2017
Kauli ve ctvrtek nebudu v Brne, posles mi prosim noticky na individual...
Ale bohužel je brázdil jedinkrát? 
